Psychoterapia indywidualna
Terapia par
Konsultacje psychologiczne
Diagnoza ADHD
Konsultacje on-line
Warsztaty rozwojowe
Nasze miejsce Zapraszamy na psychoterapię na zielonym Mokotowie
Ważna jest dla nas przyjazna przestrzeń do pracy, w której poczujesz się bezpiecznie i swobodnie. Nasz gabinet jest położony na zielonym Mokotowie, zaraz obok parku Dolinka Służewiecka, niedaleko metra Służew
Psychoterapia Indywidualna Warszawa Mokotów
O psychoterapii Artykuły
Gabinet LIBERI – Psychoterapia Mokotów
Psychoterapia Mokotów jest dla nas drogą ku zmianie, którą klient i terapeuta decydują się razem podążać. Podczas spotkań z doświadczonym psychoterapeutą lepiej poznasz i zrozumiesz samego siebie, swoje emocje, potrzeby, to, co jest ważne dla Ciebie. Nasi wykwalifikowani psychoterapeuci pomogą Ci pozbyć się różnego rodzaju blokad, które stoją na drodze Twojego rozwoju. Czasami taką blokadą jest lęk, innym razem depresja, trudność w poradzeniu sobie z emocjami czy kryzys, przez który aktualnie przechodzisz.
Wierzymy, że w bezpiecznej atmosferze zaufania i akceptacji, jaką tworzą nasi psychoterapeuci, będziesz miał odpowiednie warunki, aby przyjrzeć się swoim problemom i zmienić to, co jest możliwe do zmiany. Dzięki akceptacji i empatii między klientem i psychoterapeutą tworzy się specyficzna więź, relacja, która też jest czynnikiem leczącym w psychoterapii.
Zapraszamy Cię do spotkań w naszym Gabinecie LIBERI – Psychoterapia Warszawa Mokotów.
Psycholog Mokotów – psychoterapia w praktyce
Może zastanawiasz się jak dokładnie przebiega psychoterapia? W Gabinecie LIBERI – Psycholog Mokotów ten proces zaczyna się od pierwszej konsultacji psychologicznej, podczas której nakreślasz swój problem, a psychoterapeuta słucha, dopytuje i razem z Tobą precyzuje najważniejsze obszary do zmiany. Pierwszych kilka konsultacji często płynnie przechodzi w rozpoczęcie procesu psychoterapii. Aby do tego doszło, potrzebne jest ustalenie celów terapii – ważnych dla klienta i zaakceptowanych przez psychoterapeutę obszarów, które mają zmienić się w trakcie psychoterapii. Ważne, aby te cele były wspólnie ustalone i dostosowane do aktualnych możliwości zmiany klienta.
Na początku psychoterapii uzgadniany jest też kontrakt terapeutyczny czyli ustalenia dotyczące celów i formy psychoterapii (m.in. czasu trwania, długości sesji, warunków odwoływania spotkań, formy komunikacji między sesjami). Taka wspólna umowa daje bezpieczną podstawę do rozpoczęcia psychoterapii w taki sposób, żeby obie strony były zaangażowane w ten proces.
Zadbaj o siebie i umów się na spotkanie w Gabinecie LIBERI Psychoterapia Mokotów. Umówienie spotkania to pierwszy krok na drodze do zmiany, a nasi doświadczeni psychoterapeuci będą Ci dalej w tej drodze towarzyszyć.
Asertywność – klucz do zdrowych relacji i osobistego rozwoju
Asertywność to jedna z najważniejszych umiejętności w życiu codziennym. Dzięki niej możemy wyrażać swoje potrzeby, uczucia i opinie w sposób, który jest otwarty, szczery, ale jednocześnie pełen szacunku dla innych. Asertywność nie jest tylko sztuką mówienia „nie” – to sposób na budowanie zdrowych relacji z otoczeniem, bez rezygnowania z własnych granic. W tym artykule odpowiemy […]
Na czym polega terapia przez ciało?
Terapia przez ciało jest gałęzią psychologii somatycznej, której założeniem jest to, że ludzie nadają sens i angażują się w swoje życie poprzez myśli i emocje, ale zawsze przy fundamentalnym współudziale ciała. Pomimo tego, że ruchy ciała są podstawą naszej zorientowanej egzystencji w świecie, często postrzegamy je nie więcej niż jako zmianę lokalizacji w przestrzeni. Ciało […]
Grupa rozwojowa dla kobiet z elementami treningu asertywności i pracy z ciałem
Grupa rozwojowa dla kobiet to okazja, aby w bezpiecznej, opartej na zaufaniu atmosferze zatrzymać się i przyjrzeć się sobie w różnych aspektach. W szczególności poruszymy zagadnienia z zakresu asertywności – umiejętności, która przydaje się w tak wielu obszarach życia: w pracy, w relacjach rodzinnych, w związkach. Podążymy w tym procesie za tym, co będzie ważne dla uczestniczek. Będziemy słuchać ciała i uczyć się wsłuchiwać w jego potrzeby.
Kontakt
MOKOTÓW, SŁUŻEW
ul. Batuty 7a lok. 38 (5-ta klatka)
02-743 Warszawa
W dniach 1-15 listopada kontakt telefoniczny z recepcją będzie niemożliwy.
Zapraszamy do zapisów on-line
Umów się on-line
Zadzwoń
Tel. 532 505 951
Napisz
kontakt@gabinetliberi.pl