
Psychoterapia indywidualna

Terapia par

Konsultacje psychologiczne

Coaching

Konsultacje on-line

Warsztaty rozwojowe
Nasze miejsce Zapraszamy na psychoterapię na zielonym Mokotowie
Ważna jest dla nas przyjazna przestrzeń do pracy, w której poczujesz się bezpiecznie i swobodnie. Nasz gabinet jest położony na zielonym Mokotowie, zaraz obok parku Dolinka Służewiecka, niedaleko metra Służew
Psychoterapia Indywidualna Warszawa Mokotów
O psychoterapii Artykuły

Wyrwać się z natrętnego koła
Nerwica natręctw, czyli inaczej zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (z ang. OCD – obsessive compulsive disorder) zaliczane są do grupy zaburzeń lękowych. Z pewnością wszyscy pamiętają film Dzień świra i głównego bohatera Adama Miauczyńskiego. Jego różne rytuały są typowym przykładem właśnie tej dolegliwości. Na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne składają się dwa główne aspekty. Pierwszym z nich są obsesje, czyli niechciane, […]

Niech się lęk zlęknie
Strach stanowi emocję, która wbrew pozorom zapewnia nam bezpieczeństwo. Co by się działo, gdyby zabrakło strachu? Nie odczuwalibyśmy potrzeby hamowania, jadąc rozpędzonym samochodem, czy nawet instynktu poszukiwania bezpieczniejszej trasy podczas wspinaczki. Tak więc występuje on, gdy znajdujemy się w sytuacji zagrożenia. Czym on się różni od lęku? Lęk możemy odczuwać w przypadku zagrożeń irracjonalnych lub […]

Jak relacje z rodzicami wpływają na nasze przyszłe relacje z bliskimi?
Relacja z rodzicami jest tak naprawdę pierwszą ważną relacją, którą nawiązuje dziecko.To, jak ona wyglądała może mieć wpływ na nasze dalsze życie, a w szczególności na związki. W dzieciństwie kształtuje się wiele ważnych umiejętności społecznych oraz umiejętności wchodzenia w dalsze bliskie relacje. Wpływ wychowania na przyszłe życie dziecka Specjaliści wyróżniają kilka głównych stylów wychowywania. Pierwszym […]
Gabinet LIBERI – Psychoterapia Warszawa
Psychoterapia jest dla nas drogą ku zmianie, którą klient i terapeuta decydują się razem podążać. Podczas spotkań z doświadczonym psychoterapeutą lepiej poznasz i zrozumiesz samego siebie, swoje emocje, potrzeby, to, co jest ważne dla Ciebie. Nasi wykwalifikowani psychoterapeuci pomogą Ci pozbyć się różnego rodzaju blokad, które stoją na drodze Twojego rozwoju. Czasami taką blokadą jest lęk, innym razem depresja, trudność w poradzeniu sobie z emocjami czy kryzys, przez który aktualnie przechodzisz.
Wierzymy, że w bezpiecznej atmosferze zaufania i akceptacji, jaką tworzą nasi psychoterapeuci, będziesz miał odpowiednie warunki, aby przyjrzeć się swoim problemom i zmienić to, co jest możliwe do zmiany. Dzięki akceptacji i empatii między klientem i psychoterapeutą tworzy się specyficzna więź, relacja, która też jest czynnikiem leczącym w psychoterapii.
Zapraszamy Cię do spotkań w naszym Gabinecie LIBERI – Psychoterapia Warszawa.
Psychoterapia Warszawa w praktyce
Może zastanawiasz się jak dokładnie przebiega psychoterapia? W Gabinecie LIBERI – Psychoterapia Indywidualna Warszawa Mokotów ten proces zaczyna się od pierwszej konsultacji psychologicznej, podczas której nakreślasz swój problem, a psychoterapeuta słucha, dopytuje i razem z Tobą precyzuje najważniejsze obszary do zmiany. Pierwszych kilka konsultacji często płynnie przechodzi w rozpoczęcie procesu psychoterapii. Aby do tego doszło, potrzebne jest ustalenie celów terapii – ważnych dla klienta i zaakceptowanych przez psychoterapeutę obszarów, które mają zmienić się w trakcie psychoterapii. Ważne, aby te cele były wspólnie ustalone i dostosowane do aktualnych możliwości zmiany klienta.
Na początku psychoterapii uzgadniany jest też kontrakt terapeutyczny czyli ustalenia dotyczące celów i formy psychoterapii (m.in. czasu trwania, długości sesji, warunków odwoływania spotkań, formy komunikacji między sesjami). Taka wspólna umowa daje bezpieczną podstawę do rozpoczęcia psychoterapii w taki sposób, żeby obie strony były zaangażowane w ten proces.
Zadbaj o siebie i umów się na spotkanie w Gabinecie LIBERI Psychoterapia Indywidualna Warszawa Ursynów. Umówienie spotkania to pierwszy krok na drodze do zmiany, a nasi doświadczeni psychoterapeuci będą Ci dalej w tej drodze towarzyszyć.
Kontakt
MOKOTÓW, SŁUŻEW
ul. Batuty 7a lok. 38
02-743 Warszawa
Umów się on-line
Zadzwoń
Tel. 532 505 951
Napisz
kontakt@gabinetliberi.pl