Michalina Markowska Psycholog, psychoterapeutka

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w ramach Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii – 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (którego też jestem członkinią). Dyplom magisterski z psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.

Pracuję w nurcie integracyjnym oraz EMDR – konkretne metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy bazuję na relacji terapeutycznej i stałej ciekawości drugiej osoby – aktywnie towarzyszę moim klientom w odkrywaniu ich potrzeb i uczuć. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczno-egzystencjalne, gdzie koncentruję się na odzyskiwaniu równowagi życiowej, samoakceptacji, odkrywaniu i późniejszym realizowaniu niezaspokojonych potrzeb oraz na rozwijaniu potencjału osoby, która zgłasza się na terapię.

Zapraszam na terapię osoby, które:

• Mają stany lękowe, ataki paniki
• Zmagają się z obniżonym nastrojem, stanami depresyjnymi, depresją okołoporodową
• Doświadczyły traumy, przemocy, różnego rodzaju nadużyć
• Są w stanie żałoby (także po rozstaniu) i potrzebują wsparcia w jej przeżyciu
• Doświadczają zaburzeń odżywiania
• Odczuwają brak sensu życia
• Pragną zbudować pozytywny obraz siebie i zwiększyć samoakceptację
• Poszukują pomocy w radzeniu sobie z trudnościami wynikającymi z kryzysów osobistych i zawodowych
• Chcą nauczyć się przeżywać i rozumieć własne emocje oraz poznać siebie
• Pragną zwiększyć pewność siebie oraz świadomie kierować własnym życiem
• Poszukują pomocy w rozwiązywaniu trudności w relacjach z bliskimi oraz budowaniu zdrowych więzi
  

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 15 roku życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Psychoterapia to dla mnie wyjątkowa relacja, która dzięki bezwarunkowej akceptacji i bezpieczeństwu pozwala na poznanie prawdziwego Ja oraz niezaspokojonych potrzeb, przez co jest w stanie znacząco wpłynąć na naszą egzystencję.